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EFT & IMO

Approche Energétique Psychocorporelle de Libération Émotionnelle

En quoi consiste ces 2 thérapies ?

Technique qui utilise les méridiens énergétiques chinois, l’EFT permet de déprogrammer des réactions émotionnelles gravées en nous qui provoquent stress, peur, anxiété, souffrances psychiques et physiques.

L’intégration par les mouvements oculaires l’IMO est une technique thérapeutique où le patient, guidé par le praticien, effectue des mouvements avec les yeux afin de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui en résultent.

Emotional Freedom Technique

EFT (Emotional Freedom Technique)

Elle fait partie de la nouvelle famille des thérapies énergétiques fondées sur le lien corps-esprit, principe qui émerge en force dans le monde des psychothérapies et de la santé alternative.

Cette thérapie consiste à tapoter du bout des doigts les points d’entrée des méridiens d’acupuncture en répétant une phrase en rapport avec le problème traité.

Elle s’apparente à de l’acupuncture sans aiguilles ! Indolore !

Elle est étudiée pour traiter par exemple, les vétérans souffrant de stress post-traumatique (PTSD).

IMO

IMO (Intégration par Mouvements Oculaires)

Ce traitement se fonde sur les principes de la programmation neurolinguistique (PNL)

Il ne s’agit pas d’une psychothérapie, mais plutôt d’une «neuro-thérapie» : Les mouvements oculaires sont directement reliés au fonctionnement du cerveau et peuvent servir d’intermédiaire pour réactiver les ressources qui ont été court-circuitées lors d’une situation difficile.

L’IMO permet ainsi, par stimulation neuronale, une réparation des blessures psychologiques.

L’EFT/IMO POUR :

 Forme d’acupression ou neurothérapeutique pour libérer les émotions négatives.

Événements difficiles

Souvenirs douloureux

Problèmes physiques

Symptômes somatiques

Points EFT

Comment fonctionne l’EFT ?

La première partie d’une séance thérapeutique consiste à identifier clairement le problème puis l’événement déclencheur pour découvrir le fil conducteur qui nous mènera à l’origine de cette difficulté, dans l’enfance.

Cette technique s’appuie sur les émotions et le ressenti, les souvenirs négatifs ou le mal-être physique.

Le tapotement (Tapping) et l’affirmation adaptée à notre ressenti débloquent le système et éliminent ce court-circuit. L’énergie circule de nouveau librement, permettant au souvenir traumatique d’être réintégré dans le processus de synthèse de la mémoire épisodique avec le statut de souvenir révolu.

C’est une méthode douce visant à traiter les perturbations émotionnelles survenues lors d’événement vécus au long de son parcours de vie.

Elle a également pour but d’engendrer des changements cognitifs en lien avec les traumatismes.

Integration par les Mouvements Oculaires

Comment fonctionne l’IMO ?

Après avoir fait une solide évaluation, le praticien vous aidera à reprendre contact avec le problème à traiter ou l’événement traumatisant que vous avez connu en vous demandant de le décrire sur tous les plans (sensations, images, pensées, odeurs, sons, etc.).

Par la suite, il guidera vos yeux, avec ses doigts ou un crayon, à travers différents mouvements oculaires relativement lents.

En IMO les mouvements oculaires sollicités ressemblent à ceux qui se produisent naturellement pendant le sommeil.

L’ IMO peut également traiter les phobies, les crises d’angoisse, les états d’ego problématiques (le manque de confiance en soi), et soulager les douleurs chroniques lorsqu’elles sont d’origine psychosomatique.

On a remarqué un impact positif de l’IMO sur les états de «burn-out» et de dépression.

hypnose migraine

«La cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système d’énergie du corps».

Cette thérapie intervient efficacement au niveau de notre système d’énergie en s’adressant à nos problèmes émotionnels non-résolus, nos blocages, nos émotions négatives etc…

Ainsi cette thérapie nous permet d’éliminer les perturbations créées par des émotions négatives (colère, tristesse, culpabilité, chagrin, regrets, etc.) que nous avons vécues à certains moments, lors de certains évènements.

Ces perturbations – que nous accumulons dans notre système tout au long de notre vie – sont source de stress, de peurs, et de blocages. Elles sont également à la base des dépendances et de divers troubles tels que TOC, désordres alimentaires, etc., et selon les cas elles peuvent aller jusqu’à gravement déranger notre équilibre émotionnel, psychologique, et physiologique.

C’est une méthode puissante, qui a la particularité d’être rapide, douce et dont les résultats sont habituellement durables

Sa grande force est que vous pourrez le faire sur vous même chez vous à tout moment…

En cabinet, je vous expliquerai le protocole.

Observation

Il n’existe pas d’émotion que nous ne ressentions pas physiquement. Autrement dit, à chaque fois que vous éprouvez une émotion – bonne ou mauvaise – en cet instant-même, celle-ci s’exprime à un endroit de votre corps. Et si vous ne le croyez pas, la prochaine fois que vous vivez une émotion, même minime, commencez à prêter attention à ce que vous ressentez dans votre corps physique.

L’existence de la connexion corps-mental n’est nulle-part ailleurs plus évidente qu’en EFT : une fois que l’on comprend la logique sur laquelle est construite cette méthode, elle devient évidente. Et lorsqu’on fait l’expérience de son extraordinaire efficacité, on arrive à se demander pourquoi cette méthode n’a pas été découverte plus tôt…

Questions fréquentes

Combien de temps dure la séance ?

La 1ère séance dure 1h45, les suivantes 1h20.

Combien coûte la séance ?

1ère séance EFT/IMO – 1h45 – Frs 180.- 

Les séances suivantes – 1h20 – Frs 130.-

Les 3 séances – Fr. 380.- (sur 1mois1/2)

TVA : Tous les prix sont TTC

Peut faire partie d’un package d’accompagnement

 

Et pour les enfants/ados ?

1ère Séance EFT/IMO (7/17 ans) – 1h20 – Frs 120.-

Les séances suivantes (7/12 ans) – 1h – Frs 80.- / (13/17 ans) – 1h – Frs 100.-

Les 3 séances (7/12 ans) – Frs 240.- / (13/17 ans) – Frs 270.- (sur 1mois1/2)

Comment puis-je payer ?

Vous pouvez payer par TWINT ou par espèces. Possibilité de payer par BV (48h avant la séance).

Me contacter

(+41) 78 617 89 78

Rue du Bourg-aux-Favres, 1870 Monthey ou à la Maison Blanche

zen@kbzen.ch

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